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ダイエット
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週次コラム
ダイエット生活をしております。
今年のご挨拶の記事で少し触れたのですが、現在ダイエットに取り組んでいます。 私、もともと大学生の時まではガリガリの痩せ型体質で、170cmで60kgを切るくらいの体重でした。それが社会人になり、運動不足と不摂生も重なって、気がつくと80kg代後半にま...
2023年1月14日
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