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東京ドーム5個分の広大なエリアに充実したスポーツ施設がマジ最高。ルネサンス棚倉にライティング合宿に来たよ【福島】

現在、福島県は棚倉町に来ております。こちらには、スポーツとリゾートを融合した「ルネサンス棚倉」という施設がありまして、今回はそこに泊まりに来ました。 お友達のクラウドファンディングコンサルタントのけんちゃんが関わっていたルネサンス棚倉に次世代モビリティゾーンを作るプロジェクト。こ...
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運動後のサウナを辞めた方がいい理由

ここのところ何度か書いているのですが、猛烈にサウナにハマっております。サウナのおかげで体調が凄く良くって睡眠の質も向上しております。そのあたりのことはこちらに書いております。 で、最近はどういうタイミングでサウナに入ると効果が高いも研究中。よりサウナライフを楽しみたいわけです。最...
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ロシアW杯サッカー日本代表の選手や監督が出している本を調べてみた

サッカーW杯日本代表の試合、素人目線から行っても素晴らしかったです。今回出場した日本代表の選手の中には書籍を出している方も多いので、改めて調べてみました。 サッカーに限らずですが、スポーツの世界は日々の鍛錬は当たり前。その上で勝負どころでの判断が結果を左右する世界です。一流アスリ...