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先月、Nintendo Swichを購入してリングフットアドベンチャーをやっていたのですが、この度発売されたばかりのフィットボクシング2も購入しました。 私、オンラインヨガも契約しておりますので、そんなに使いこなせるのと聞かれそうですが、案外この３つを...

今年の３月末にオンラインヨガ「SOELU」に入会したは今年の３月末。もともとのチェックしているブロガーさんのブログ記事で存在を知って、ピンと来たので体験レッスンを受けたあとすぐに契約しました。 オンラインヨガ「SOELU」と契約。外出自粛時の運動不...

本日は、学生時代の友人とバドミントン。多分バドミントンをするのは3ヶ月ぶり。もともとはほぼ毎週週末は、バドミントンをしていたので、ようやく日常が戻ってきた感じがします。 久しぶりに身体を動かすと、すぐに息が切れてクタクタに。自粛期間中も運...

新型コロナウィルスの感染拡大防止のため、外出は最低限に控えています。 ただ、自宅にこもっているとどうしても運動不足になりがち。ストレスもたまります。自宅で運動するのに良いサービスはないかと探した結果、オンラインでヨガレッスンをしてくれるサ...