コーチング– tag –

自分で言うのも何ですが自己肯定感が低いほうです。モノごとがうまく行かなかったり、精神的に余裕がないとすぐに自分を過剰に責めだしてしまう。 自分を責めるときの心の声は決まって疑問系。「なぜうまくいかないんだ」「なぜ自分だけが駄目なんだ」。こ...

悩みごとがあるから相談に乗って欲しい。 親しい友人などにいわれると頼ってくれていると感じるので、悪い気はしません。ですが、実際に人の悩み事の相談にのるというのは簡単ではありません。実際に今でもよく失敗することがありません。 それでも、人に...