ライフハック– tag –

今年は元旦から本格的にダイエットに取り組んでおります。40代半ばになるとなかなか痩せないわけですが、一念発起しました。おかげで半年で8kgのダイエットに成功。昨日、健康診断を受けて来たのですが、看護師さんに前年の同じ時期の体重からだと9kg減っ...

某ウィルスが2類から5類に移行し、いよいよ本格的に中止となっていたオフラインのイベントが再開し来ている。 そんな中でも私が特に楽しみにしていたイベントの一つが東京ライフハック研究会。今回、4年ぶりの開催の場に立ち会うことが出来たのでレポート...

ここのところ、久しぶりにアニメ視聴熱が高まっております。 私の場合、ネットフリックスは契約しているもの、見ているのはほとんどアニメでして。幸いなことに今の世の中はアニメ好きを堂々と公言出来る空気感が醸成されているのでありがたいです。今から...

元旦より続けておりますダイエット。もう忘れかけている方もいるかもしれませんが、私はまだまだ継続しております。 1月と2月は2.5kgづつ体重が減って、3月4月は1kgづつ体重が減ったのですが、5月はついに1kgも体重が減りませんでした。 ただ、これは体重...

元旦より続けておりますダイエット、1月2月は2.5kgずつ減っていたのですが、3月は風邪を引いて1中断したため、1kgしか減りませんでした。そこからの4月、またペースを戻して体重が減るようになったかというと、そんなことはなくまったく体重が落ちなくなっ...

去る2月16日にLUMIX S5Ⅱを発売日に予約購入しました。写真に真剣に取り組んで丸2年が経過して、メインのカメラをマイクロフォーサーズからフルサイズカメラに移行しました。 フルサイズが良いよとは、いろんな場面で言われ続けてきたのですが、実際乗り換...

1月、2月と順調なペースで体重を落としていたのですが、3月の前半に風邪を引いてしまい泣く泣くダイエットを一時中断しておりました。 体力の回復を優先するため、行っていた糖質制限も一時的に辞め、1日10000歩のウィーキングも中断しました。結果、微増...

3月13日から日本でもマスクの着用が個人の判断に委ねられるようになりました（もともとマスクをつけるのはあくまでも国からの要請で強制ではなかったのですが）。 とにかくここに来て、約３年ぶりに日常が戻りつつあると感じています。 個人的に特に嬉しい...

本日で2月も終わり。明日からは3月です。 元旦にダイエットを決意致しまして、食事制限とウォーキング、それと筋トレを続けております。 そして現在、体重は1月末から-2.5kg減。元旦から通算で5kgの減量に成功しております。 このまま、一ヶ月に2.5kgづつ...

さてさて、年初に宣言したとおり、私は今年ダイエットに取り組んでおります。目標は半年で10kg減なのですが、17日現在ちゃんとはかり始めた１月５日から約2.5kg体重を落とすことに成功しております。 一応個人的なノルマとしては、一ヶ月2kgペースで無理な...

最近、愛用していたワイヤレスイヤホンのバッテリーすぐに切れるようになり、使用時間が30分を切るようになってきました。これはそろそろ寿命かなということで、新しいイヤホンを物色しておりました。 ですが、私、ここ1年半くらい、カメラ関連の講座や機...

ここのところ、どうにもブログを書きたいという気持ちが薄れています。 世の中はすっかり動画の時代になってしまいブログはオワコンという意見もある中、そういう空気感に自分も少なからず影響を受けてしまっているのかもしれません。 ただ、私にとってブ...